นอนไม่หลับ ดื่มน้ำลำไย ท่านไดมีปัญหานอนไม่ค่อยหลับ ลองวิธีนี้นะค่ะ แช่ลำไยอบแห้งในน้ำร้อน ให้พองตัว. ดื่มก่อนนอน ทำให้นอนหลับได้สบายได้นะค่ะ