ประโยชน์สรรพคุณของลำไยอบแห้งสีทอง
นอกจะเป็นพืชเศรษธกิจส่งออกไปขายต่างประเทศทำรายรายได้เข้าประเทศมากมายนอกจากนี้แล้วถือเป็นผลไม้ที่มีคุณค่าอย่างมหัศจรรย์ ช่วยลดน้ำหนักตัว ทำให้มีรูปร่างสมส่วน กล้ามเนื้อกระชับได้สัดส่วนทำให้ระบบย่อยอาหารทำงานได้ดีขึ้น และทำให้ระบบขับถ่ายของร่างกายมีการทำงานที่ดีขึ้น ลดอาการท้องผูก ช่วยให้นอนหลับได้ง่ายขึ้น และช่วยลดความเครียดที่เกิดขึ้นในชีวิตประจำวัน ทำให้อารมณ์ดี ร่าเริงแจ่มใส ร่างกายกระปรี้กระเปร่า ช่วยในการสร้างภูมิคุ้มกันโรคทำให้ลดการเสี่ยงต่อโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ
- ไม่เพียงแต่อุดมด้วยคุณค่าทางโภชนาการจากสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกาย ไม่ว่าจะเป็นวิตามิน เกลือแร่ และแร่ธาตุอีกหลายชนิดที่ดีและมีประโยชน์ต่อสุขภาพเท่านั้นการทำงานของคน ที่มีการเคลื่อนไหวร่างกายน้อยกว่าที่ควรจะเป็น ร่วมกับลักษณะท่าทางในการนั่งทำงานที่ไม่ถูกต้องเป็นเวลานาน ไม่มีการยืดเส้น ยืดสายหรือเปลี่ยนอิริยาบถ ทั้งหมดล้วนเป็นตัวการสำคัญของการสะสมความเครียดให้กับกล้ามเนื้อโดยไม่รู้ตัว ส่งผลให้เกิดความรู้สึกปวดเมื่อยล้า จนไม่อยากลุกไปทำงานในทุกๆ เช้าของวันทำงาน อาการปวดในกลุ่มนี้ยังมีคุณค่าทางการแพทย์และเภสัชอีกด้วย ในทางการแพทย์แผนโบราณของจีนนั้นได้นำโดยเฉพาะซึ่งมีสรรพคุณใช้บำรุงหัวใจ บำรุงเลือด บำรุงประสาทตา บำรุงผิวพรรณ ช่วยย่อยอาหาร แก้อาการเครียด กระวนกระวาย นอนไม่หลับ เป็นต้น มาเป็นส่วนผสมในตัวยาด้วย
- งาน วิจัยในประเทศญี่ปุ่น พบว่า เนื้อลำไยอบแห้งสีทองแห้งช่วยระงับประสาทที่อ่อนเพลียจากการตรากตรำทำงานหนัก ลดอาการเครียด กระวนกระวาย นอนไม่หลับ “ถ้านำไปต้มแล้วดื่มแต่น้ำก่อนนอน…ช่วยให้หลับสบาย”